منتدى زهرة المعز

منتدى زهرة المعز:

اهلا وسهلا بك زائنا العزيز فى منتدى زهرة المعز
نحن سعداء بزيارتك ونتمنى لك الافادة وقضاء وقت ممتع معنا
كما يسعدنا ويشرفنا انضمامك الى باقتنا ان رغبت فى المشاركة معنا
فمنتدانا عام للنقاش والتحاوروالثقافة بجميع انواعها
والاشتراك مجانى
ادارة منتدى زهرة المعز
منتدى زهرة المعز

منتدى عام للنقاش والتحاور والتسجيل مجانى للجميع




دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة

» طفل يولد واسمه مكتوب على خده
السبت 3 نوفمبر 2012 - 21:34 من طرف عبدالمنعم ابوالقاسم

» عيد ميلادى اليوم
الخميس 27 سبتمبر 2012 - 5:12 من طرف أبو الحساحيس

» رشح نفسك للاشراف
الخميس 27 سبتمبر 2012 - 5:08 من طرف أبو الحساحيس

» وزارة الداخلية تخصص الرقم 108 لمساعدة اى فتاة تتعرض لمضايقات او ابتزاز مالى على النت
الخميس 27 سبتمبر 2012 - 5:06 من طرف أبو الحساحيس

» الرجل الذى تعشقه المرأة
الخميس 27 سبتمبر 2012 - 5:02 من طرف أبو الحساحيس

» هل طيبة القلب ضعف في الشخصية؟
الخميس 27 سبتمبر 2012 - 4:58 من طرف أبو الحساحيس

» انا مش انا
الخميس 27 سبتمبر 2012 - 4:55 من طرف أبو الحساحيس

» تهنئة واعتذار
الخميس 27 سبتمبر 2012 - 4:52 من طرف أبو الحساحيس

» حكم تحدث الفتيات مع شباب عبر الماسنجر
الخميس 27 سبتمبر 2012 - 4:51 من طرف أبو الحساحيس

» اوقات وامكان واوضاع يستحب فيها الدعاء
الخميس 27 سبتمبر 2012 - 4:46 من طرف أبو الحساحيس

» سلفنى شكرا من موبينيل
الخميس 27 سبتمبر 2012 - 4:41 من طرف أبو الحساحيس

» فودافون حكاوى
الخميس 30 ديسمبر 2010 - 0:55 من طرف sendrila

» اجمد موقع لمشاهدة افلام الكارتون
الخميس 2 ديسمبر 2010 - 22:14 من طرف sendrila

» مش قادر اتجوز واحدة سمرا
الخميس 2 ديسمبر 2010 - 21:50 من طرف sendrila

» ضاع العمر بغلطة ....................
السبت 20 نوفمبر 2010 - 23:16 من طرف sendrila

» التاثيرات النفسية للحزن والحرمان
الأحد 14 نوفمبر 2010 - 22:22 من طرف دلوعة مصرية

» أدخل يمكن تكون أنت الملك
الأحد 14 نوفمبر 2010 - 21:29 من طرف sendrila

» معالم بلدى الجميلة مصر
الأحد 14 نوفمبر 2010 - 15:00 من طرف دلوعة مصرية

» صورة مريم ابنة شرين
الأحد 14 نوفمبر 2010 - 13:56 من طرف sendrila

» السلام عليكم
السبت 13 نوفمبر 2010 - 2:55 من طرف sendrila

» عبارات حزينة
السبت 13 نوفمبر 2010 - 1:53 من طرف ضحكة حزينة

» شكلى هطلق
الجمعة 12 نوفمبر 2010 - 23:48 من طرف sendrila

» جزاء الوفاء الالم
الجمعة 12 نوفمبر 2010 - 21:47 من طرف ضحكة حزينة

» لما تعوز تبكى بتبكى؟
الجمعة 12 نوفمبر 2010 - 21:45 من طرف ضحكة حزينة

» تعبانة
الجمعة 12 نوفمبر 2010 - 21:42 من طرف ضحكة حزينة

تصويت


    هل انتى انسانة قلقة ؟؟

    شاطر
    avatar
    ضحكة حزينة
    الرتبة
    الرتبة

    تاريخ التسجيل : 04/04/2010
    عدد المشاركات بالمنتدى : 78
    مستوى الننشاط : 215
    مستوى التقيم : 0
    النوع : انثى
    العمر : 27
    الديانة : مسلمة
    الوظيفة الوظيفة : طالبة
    المنتدى المفضل المنتدى المفضل : منتدى زهرة المعز/منتدى زهرة مصر
    كيف تعرفت عن المنتدى : عن طريق جوجل
    الاوسمة الحاصل (ة) عليها

    نقاش هل انتى انسانة قلقة ؟؟

    مُساهمة من طرف ضحكة حزينة في الجمعة 16 أبريل 2010 - 0:52

    هل انتي انسانه قلقة

    عزيزتي الفتاة هل انت انسانه قلقة ، اختبري نفسك الان ؟!



    اختبار نفسي يمكنك من خلاله أن تعرفي إلى أي مدى أنت إنسانة قلقة.

    اجيبي عن الاسئلة بكل بصراحة وانظري بعدها الى النتائج وحتما ستعرفين ان كنت انسانة قلقة فعلا !



    أشعر بالراحة والاطمئنان:
    ـ أبداً. (صفر)
    ـ نادراً. (درجة)
    ـ أحياناً. (درجتان)
    ـ غالباً. (3 درجات)
    معظم الأوقات. (4 درجات)




    أنا راضية عن حياتي:
    ـ لم أرض عنها أبداً. (صفر)
    ـ مرات معدودة. (درجة)
    ـ أحياناً أشعر بالرضا. (درجتان)
    ـ غالباً ما أكون راضية.(3 درجات)
    ـ أرضى عن نفسي معظم الوقت. (4 درجات)




    راضية عن تصرفاتي:
    ـ لا أرضى عنها أبداً. (صفر)
    ـ أحياناً. (درجتان)
    ـ غالباً. (3 درجات)
    ـ معظم الوقت. (4 درجات)




    أنا عصبية:
    ـ لا أتعصب أبداً (4 درجات)
    ـ أحياناً. (3 درجات)
    ـ غالباً. (درجتان)
    ـ معظم الوقت. (درجة)




    أشعر بالأمان:
    ـ لا أشعر به أبداً. (صفر)
    ـ أحياناً. (درجة)
    ـ غالباً. (درجتان)
    ـ معظم الوقت. (3 درجات)




    مزاجي معتدل ولا أثور سريعاً:
    ـ دائما يتغير. (درجة)
    ـ نادراً ما يكون ثابتاً. (درجتان)
    ـ أحياناً يكون معتدلاً. (3 درجات)
    ـ غالباً ما يكون معتدلاً.(4 درجات)
    ـ معتدل معظم الوقت. (5 درجات)




    أتحكم في أفكاري وتحركاتي جيداً:
    ـ لا يحدث أبداً. (صفر)
    ـ نادراً. (درجة)
    ـ أحياناً. (درجتان)
    ـ غالباً. (3 درجات)
    ـ معظم الوقت. (4 درجات)




    منفعلة ولا أشعر بالراحة:
    ـ لا أنفعل أبداً. (4 درجات)
    ـ نادراً. (درجتان)
    ـ أحياناً. (3 درجات)
    ـ غالباً. (درجة)
    ـ معظم الوقت. (صفر)




    أشعر بالقلق كثيراً:
    ـ لا يحدث أبداً. (4 درجات)
    ـ نادراً. (3 درجات)
    ـ أحياناً. (درجتان)
    ـ غالباً. (درجة)
    ـ معظم الوقت. (صفر)




    من السهل جداً أن أتخلص من أي مخاوف أو أفكار سيئة تخطر على بالي:
    ـ لا يحدث أبداً. (صفر)
    ـ نادراً. (درجة)
    ـ أحياناً. (درجتان)
    ـ غالباً. (3 درجات)
    ـ معظم الوقت. (4 درجات)




    النتائج
    إذا كانت درجاتك 26 درجة فأكثر:
    برافو.. أنت إنسانة لديها مستوى قلق طبيعي، وهذا يعكس أخلاقك الدمثة التي
    قد لا يتمتع بها كثيرون، كما أن هذا دليل على أن تصرفاتك في أغلبها صحيحة،
    وتأتي عن تفكير عميق. لديك مهارات اجتماعية ممتازة تجعلك قادرة على
    التعامل مع شخصيات مختلفة الطباع، والأجمل من ذلك أنك تواجهين ضغوط الحياة
    اليومية أو حتى الأزمات باتزان وعقلانية، ولا تنظرين إليها على أنها نهاية
    العالم.
    نصيحتنا:
    ثابري وإلى الأمام.
    إذا كانت درجاتك ما بين 16 إلى 25 درجة:
    أنت تميلين للقلق بدرجة كبيرة، وكثيراً ما تتغلب عليك مخاوفك من المستقبل.
    التردد يكاد يكون إحدى أهم سماتك الشخصية. اتخاذ القرار يأخذ لديك فترة
    طويلة، وحتى بعد أن تتخذي قرارك تظلين تفكرين بعدها: هل ما فعلته صواب أم
    لا؟.. قلقك يزيد من عصبيتك في التعامل مع الآخرين، ويهدد علاقاتك معهم.
    نصيحتنا:
    حالة القلق التي تعيشينها قد تتسبب في تأخرك المهني، الرياضة حل أكيد
    لمشكلتك، لأنها تفرغ هذه الشحنة الزائدة الموجودة بداخلك في هيئة سلوك
    إيجابي، ولا ننصحك باللجوء إلى استخدام العلاجات الكيميائية، لأنك إذا
    اعتدت عليها فلن تؤثر فيك بعد فترة معينة، كما أن آثارها الجانبية عليك لن
    تكون أقل خطورة من الحالة التي تعيشينها.
    إذا كان مجموع درجاتك أقل من 10، أو أكثر من 30 درجة:
    أنت في حاجة للجوء إلى طبيب نفسي في أسرع وقت ممكن، لأنك إذا كنت لا
    تشعرين بالقلق فهذه سلبية قد تتسبب في الإضرار بحياتك وتعاملاتك وتفصلك عن
    العالم الخارجي. البعض يعتبرها نعمة، إلا أنها مع الوقت قد تجلب عليك
    أمراضاً نفسية لا نهاية لها.
    نصيحتنا:
    أنت في حاجة إلى الانتظام لدى طبيب نفسي، حتى لا تتطور حالتك إلى مرحلة الإصابات العقلية لا قدّر الله.

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس 17 أغسطس 2017 - 19:20